今年高考即将拉开帷幕。如何科学应对生理期，成为不少考生家长的关切焦点。安徽医科大学第二附属医院妇产科副主任医师张天骄近日接受采访时表示，女性生理期是正常生理现象，并非所有情况都需要医学干预，考生和家长应理性看待，根据具体症状选择适宜的应对方式。

何种情况需要医学干预？

张天骄指出，如果考生没有因生理期出现明显痛经、月经量多、注意力不集中或情绪波动等症状，通常无需干预。但如果痛经严重、经量过多或明显影响考试状态，从医学角度可以考虑进行干预，协助考生更安稳地度过高考期间。

物理热敷能否替代止痛药？

对于轻微的腹部不适，张天骄表示，腹部温热处理可以起到一定缓解作用，使用暖宝宝或艾灸贴等局部加温方式对轻微症状有效。但她同时强调，对于严重的痛经，物理热敷的效果不如药物迅速。

用布洛芬止痛，是否安全？

张天骄解释，痛经的主要原因是月经期间前列腺素分泌较多，而布洛芬通过抑制前列腺素分泌来缓解痛经，是目前常用的止痛首选药物。

关于安全性问题，张天骄表示，布洛芬的主要禁忌人群为对该类药物过敏者，以及有严重胃溃疡、胃穿孔或胃出血病史的患者。对于饮食习惯正常、无相关病史的年轻女孩，罹患此类疾病的概率并不高。此外，副作用与剂量相关，短期、适量使用风险可控。“高考就几天时间，在医生指导下控制用量，或更换其他类止痛药物，会更稳妥。”她说。

用药物调整月经周期，有无负面影响？

部分家长希望提前干预以调整月经周期。张天骄介绍，医生可能会建议使用短效避孕药或孕激素类药物，如地屈孕酮等天然孕激素。这类药物通常短期使用10至14天，对月经周期的长期改变不大。少数使用者可能出现轻微浮肿感，停药后一般可缓解，对月经周期基本不会产生大的影响。

非药物调节建议

除药物外，张天骄还给出三点非药物建议：保证充足睡眠；避免过度焦虑，正确认识生理期为正常生理现象；减少辛辣刺激食物的摄入，以协助考生更好地度过经期。

张天骄提醒，考生和家长应根据个人实际情况，在医生指导下选择合适的应对方式，避免盲目用药或过度干预，以平稳心态迎接高考。